インストラクター

 

sayuri

 

レッスン内容
・ハタヨガ
・骨盤調整ヨガ
・パワーヨガ
・リラックスヨガ
・フローヨガ
・陰ヨガ
ライセンス
・全米ヨガアライアンスＲＹＴ200
・陰ヨガ指導者養成修了
プロフィール
前職は事務員をしていたんですが、運動をしていなかった事から太っていき、これではダメだと思ってスポーツジムに通う事にしました。そこで初めてヨガのレッスンに参加し、最初は不思議な空間だと思いながら行っていたんですが、繰り返していくと場にも慣れてきてとても楽しくなってきました。そして、指導して下さってた先生がとても素敵な方でヨガの魅力と先生の魅力から私もインストラクターになってみたいと思い、今に至ります。

レッスンを通して日々の体や心の変化を感じてみて下さい。そして、心地よく快適に過ごせる調和のとれた心・体を目指していきましょう。

ヨガを通して皆様にお会いできるのを楽しみにしております。

 

 

risa

レッスン内容
・初めてのヨガ
・ゆったりヨガ
・美脚ヨガ
・骨盤調整ヨガ
・椅子ヨガ
ライセンス
・全米ヨガアライアンス
・マタニティヨガ
・キッズヨガ
・骨盤調整ヨガ
プロフィール
家族、仕事、交友関係と人生に行き詰まっている時にヨガと出会い、ヨガの時間がとても気持ちがリラックスしレッスンが終わった時の爽快感がすごくて、長年付き合っている冷え重症の肩こりやむくみなどの体の不調も気が付けば楽になっていました。同じようにレッスンを受けに来ている方、先生がとても素敵な人たちばかりで楽しく継続ができたのも周りの人たちのおかげでもあります。ヨガの考え方にも魅了され、ヨガの哲学が生き方の指針にもなり、硬い体だけではなく、生きる上での考え方も柔軟になっていけるヨガにすっかりはまってしまいました。
体も心も、日々の悩みの解決方法は自分の中にあること、考え方次第で日々楽しく充実することを多くの人にお伝えしたいと思っています！

 

 

miwa

レッスン内容
・月礼拝で女子力アップヨガ
・骨盤調整ヨガ
・ヨガってなあに？
・デトックスヨガ
・椅子ヨガ
ライセンス
・全米ヨガアライアンス認定RYT200
・シニアヨガTTC修了
・自然治癒力向上と東洋医学TTC修了
・リンパマッサージTTC修了
・呼吸法と瞑想法TTC修了
・アーユルヴェーダアドバイザー取得
・ライフオーガナイザー1級取得
・アシュタンガヨガイマージョンTTC修了
・タイ古式マッサージセラピスト
プロフィール
笑いの絶えないレッスンを心がけています。
過去にハードな仕事に加え、人間関係で心身が不調となり辛い時間を過ごしていました。そんな時に「しがみついたモノを手放す勇気」「健康の尊さ」を教えてくれたのがヨガでした。またヨガを通して知り合った恩師や仲間たちでした。ヨガをすることで言葉では表せない至福を感じ、どんどんヨガの世界に引き込まれていきました。運動が苦手でも「動きたくなる身体とコツ」がわかり、「身体をケアしたい」と思える気持ちになるヨガを皆さんに伝えていきます。
趣味は①ヨガとアーユルヴェーダの研究②マッサージをする・受ける③アロマの研究と実践④料理⑤ワインを飲む⑥モノ作り

 

 

miho

レッスン内容
・～身体もココロもリラックス～
　リストラティブヨガ
・骨盤調整ヨガ
・ヨガってなあに？
ライセンス
・ハッピーヨガインストラクター
・シニアヨガインストラクター
・エリアルヨガファンデーションTT
・エアリアルヨガアドバンスTT
・エアリアルヨガインストラクター
・リストラティブヨガインストラクター
・陰ヨガ
・ヴインヤサフローヨガ
・骨盤調整ヨガ
・ホットヨガ
・マタニティヨガ
・ダイエットヨガ
・BOWSPRINGTT
・全米ヨガアライアンスRYT200
プロフィール
ヨガを始めて早１６年。
最初は「新しいスポーツ」みたいな感覚でヨガと出会い、その頃はまだ会社員でした。デスクワークだったので肩や首の凝りがひどく、マッサージへ通うほどでしたが、ヨガを続ける事で、凝り固まった身体がほぐれ、気持ちがスッキリしている事に気づきました。この気持ちよさを多くの人に知ってもらいたい、伝えたいと思い、ヨガのインストラクターになりました。

ヨガを続けていくうちにやりすぎて怪我をしてしまう人も何人も見てきました。私も例外ではなく、ついつい頑張ってしまう自分がいるので、心と身体をひとつにして、怪我のないヨガを心がけています。

穏やかなココロで日々過ごせるように♡

 

 

Aiba

レッスン内容
・アフリカンダンス
ライセンス
・日本アクアプラクティック協会
    水中整体指導者
・プラクティックアクアインストラクター
プロフィール
自分の気持ちに一番ピッタリくるダンスは？──と探していた時、「これだ！」と出会ったのがアフリカンダンス。太鼓の音が身体の中心に響き、全身を使うダンスに夢中に！
2017年夏、ギニアから来日したダンサーの魅力に惹かれて、2018年に初めてギニア共和国に渡航。その後、毎年ギニアに渡航し、ダンスや音楽を学んでいる。

 


kazue

レッスン内容
・ハタヨガベーシック
・筋力アップ・スタイルアップヨガ
・ヨガニドラー
ライセンス
・全米ヨガアライアンスRYT200
・JYIA日本ヨガインストラクター協会
　マスター3級、アドバンス2級
・yoggy institute
　ヨガニドラートレーニングコース
プロフィール
大好きなアメリカンコメディドラマの主人公がヨガのインストラクターというのがきっかけで、ヨガに興味を持ちました。運動にはあまり縁や興味もなかったのですが、なんとなくオシャレそう！良さそう！という曖昧な気持ちでヨガを始めました！（笑）そこで、呼吸法などを体験し、体だけでなく、気持ちまでもが心地よくなる感覚にはまってしまいました！特に好きだった先生が、ハワイのスタジオで資格を取得したと聞き、当時の仕事に疑問を感じ始めていたので、仕事を辞めてハワイで資格を取得。

ヨガは誰と競うでもなく、心から気持ちよくなれれば良いと思います。
是非一緒にヨガを楽しみましょう！